20221021 夕食
本日の夕食
ご飯
えのきの味噌汁
豚の角煮
中華サラダ
無限キャベツ
レタスとにんじんと玉ねぎのサラダ
食費:250円くらい
20221020 夕食と明日のお弁当
本日の夕食
ご飯
わかめと油揚げの味噌汁
生姜焼き
鮭ハラス
にんじんナムル
サラダ
食費:300円くらい
明日のお弁当
ご飯
生姜焼き
鮭ハラス
麻婆茄子
にんじんナムル
サラダ
食費:250円くらい
20221019 夕食
本日の夕食
ご飯
わかめと油揚げの味噌汁
せせり入りニラ卵
麻婆茄子
レタスとトマトと玉ねぎのサラダ
きゅうりともやしのナムル
食費:300円くらい
20221016 夕食
本日の夕食
照り焼きチキン丼
つみれの味噌汁
レタスと玉ねぎとトマトのサラダ
なすと赤ピーマンの煮浸し
きゅうりともやしのナムル
食費:300円くらい